HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Sarah Grünfeld & Charlotte Johanna Panienka

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sarah Grünfeld · Charlotte Johanna Panienka

Συνολικός χρόνος
01:26:26
Κατάταξη
#571
Κατάταξη AG
#86
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
SG

Sarah Grünfeld

GER flag
CP

Charlotte Johanna Panienka

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany
2-5ΟΚΤ20254
Ολοκληρώθηκε
7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:37 (54%)
Stations32:44 (38%)
Roxzone7:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+5.8%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:23-
SkiErg4:1718
Running 25:26-
Sled Push2:14232
Running 35:34-
Sled Pull3:47121
Running 45:29-
Burpee Broad Jump5:38217
Running 55:51-
Rowing4:5876
Running 65:53-
Farmers Carry1:51123
Running 75:45-
Sandbag Lunges3:52146
Running 86:19-
Wall Balls6:07231
Running Total46:3796
Roxzone Total7:1159