HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nancy Knieknecht & Franziska Fröhling

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nancy Knieknecht · Franziska Fröhling

Συνολικός χρόνος
01:32:21
Κατάταξη
#791
Κατάταξη AG
#92
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NK

Nancy Knieknecht

FF

Franziska Fröhling

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany
2-5ΟΚΤ20254
Ολοκληρώθηκε
7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:31 (57%)
Stations30:57 (34%)
Roxzone8:55 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:34/km+12.1%8.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 17:10-
SkiErg5:06207
Running 25:48-
Sled Push2:09229
Running 36:04-
Sled Pull3:59145
Running 46:12-
Burpee Broad Jump4:07124
Running 56:47-
Rowing5:17164
Running 66:22-
Farmers Carry2:10207
Running 76:30-
Sandbag Lunges3:49137
Running 87:43-
Wall Balls4:20140
Running Total52:31169
Roxzone Total8:55161