Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Lemp & Andreas Hahn - Hamburg 01:12:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jonas Lemp & Andreas Hahn

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:58
Κατάταξη: #344
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jonas Lemp

Andreas Hahn

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:00 (56%)

Stations25:12 (35%)

Roxzone6:50 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:08/km+11.0%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:51	-
SkiErg	3:56	465
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:40	365
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:42	261
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:25	552
Running 5	5:07	-
Rowing	4:19	303
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:34	354
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:44	524
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:52	152
Running Total	41:00	395
Roxzone Total	6:50	337