Ανάλυση αγώνα HYROX: Yannick Petersen & Ilona Spierings - Hamburg 01:08:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yannick Petersen & Ilona Spierings

HYROX HAMBURG — 2 Οκτωβρίου 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:52
Κατάταξη: #81
Κατάταξη AG: #25
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Yannick Petersen

Ilona Spierings

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

Ολοκληρώθηκε

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:30 (53%)

Stations26:39 (39%)

Roxzone5:47 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+7.6%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:55	93
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:02	184
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:56	43
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:35	63
Running 5	4:30	-
Rowing	4:21	95
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	4:37	710
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:47	24
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:26	14
Running Total	36:30	172
Roxzone Total	5:47	78