HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jana Lebenstedt

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Jana Lebenstedt

Συνολικός χρόνος
01:04:00
Κατάταξη
#4
Κατάταξη AG
#2
Κατηγορία
SOLO · PRO
GER flag
JL

Jana Lebenstedt

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands
19-21ΣΕΠ20253
Ολοκληρώθηκε
7,129

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:38 (48%)
Stations29:01 (45%)
Roxzone4:24 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:50/km+9.4%4.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:43-
SkiErg4:163
Running 23:32-
Sled Push2:427
Running 33:44-
Sled Pull4:064
Running 43:54-
Burpee Broad Jump3:204
Running 53:55-
Rowing4:333
Running 63:50-
Farmers Carry1:519
Running 73:52-
Sandbag Lunges4:024
Running 84:13-
Wall Balls4:114
Running Total30:387
Roxzone Total4:247