Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Van Dijk - Maastricht 01:34:21 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christian Van Dijk

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:34:21
Κατάταξη: #1211
Κατάταξη AG: #237
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Christian Van Dijk

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:17 (48%)

Stations41:04 (44%)

Roxzone8:03 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+6.3%4.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:30	337
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:33	260
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:43	248
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	6:13	360
Running 5	5:44	-
Rowing	4:46	309
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:03	288
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:04	421
Running 8	6:08	-
Wall Balls	10:12	433
Running Total	45:17	429
Roxzone Total	8:03	405