Ανάλυση αγώνα HYROX: Franka Roorda - Maastricht 01:17:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Franka Roorda

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:17:30
Κατάταξη: #70
Κατάταξη AG: #15
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Franka Roorda

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:40 (49%)

Stations33:42 (43%)

Roxzone6:12 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+0.7%6.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:41	24
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:24	140
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:31	20
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	6:19	111
Running 5	5:03	-
Rowing	4:57	26
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:50	26
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:39	17
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:21	40
Running Total	37:40	33
Roxzone Total	6:12	32