Ανάλυση αγώνα HYROX: Twan Wolke - Maastricht 01:03:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Twan Wolke

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:03:58
Κατάταξη: #24
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Twan Wolke

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:10 (49%)

Stations28:11 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:54/km+8.1%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:56	15
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:10	174
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:37	44
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:30	27
Running 5	4:03	-
Rowing	4:11	18
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:43	177
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:48	128
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:16	97
Running Total	31:10	44
Roxzone Total	4:41	29