Ανάλυση αγώνα HYROX: Gideon Rodenburg - Maastricht 01:39:08 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gideon Rodenburg

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:39:08
Κατάταξη: #1399
Κατάταξη AG: #321
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Gideon Rodenburg

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:18 (51%)

Stations37:53 (38%)

Roxzone11:02 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:17/km+6.7%29.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:55	1268
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:20	307
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:01	970
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:00	681
Running 5	6:48	-
Rowing	4:43	522
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:26	961
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:19	718
Running 8	11:03	-
Wall Balls	6:09	236
Running Total	50:18	1179
Roxzone Total	11:02	1234