Ανάλυση αγώνα HYROX: Liesbeth Wierda & Lonneke Eedens - Maastricht 01:19:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Liesbeth Wierda & Lonneke Eedens

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:39
Κατάταξη: #20
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Liesbeth Wierda

Lonneke Eedens

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:13 (50%)

Stations33:36 (42%)

Roxzone5:56 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+11.5%4.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:19	15
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:00	14
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:24	15
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:44	41
Running 5	5:12	-
Rowing	4:55	25
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:02	33
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:56	51
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:16	39
Running Total	40:13	15
Roxzone Total	5:56	15