Ανάλυση αγώνα HYROX: Joost Huisman & Sem Zonderwijk - Maastricht 01:02:05 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Joost Huisman & Sem Zonderwijk

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:02:05
Κατάταξη: #41
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Joost Huisman

Sem Zonderwijk

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:13 (52%)

Stations25:07 (40%)

Roxzone4:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:02/km+11.1%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:32	13
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:56	53
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:56	31
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:32	35
Running 5	4:00	-
Rowing	3:56	13
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:42	69
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:23	35
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:10	29
Running Total	32:13	29
Roxzone Total	4:49	23