Ανάλυση αγώνα HYROX: Lou Esnard & Ryan Terlouw - Maastricht 01:01:27 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lou Esnard & Ryan Terlouw

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:27
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lou Esnard

Ryan Terlouw

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:46 (52%)

Stations24:51 (40%)

Roxzone4:55 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+17.0%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:38	3
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:01	370
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:25	52
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:37	27
Running 5	4:00	-
Rowing	4:36	202
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:45	256
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:10	78
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:39	7
Running Total	31:46	11
Roxzone Total	4:55	11