Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Hamocon & Ross Jordan - Maastricht 01:24:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emily Hamocon & Ross Jordan

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:29
Κατάταξη: #315
Κατάταξη AG: #74
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Emily Hamocon

Ross Jordan

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:12 (53%)

Stations29:06 (34%)

Roxzone10:14 (12%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:39/km-1.8%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:00	111
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:53	280
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:23	339
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:50	48
Running 5	6:05	-
Rowing	4:38	237
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	4:41	661
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	1:47	1
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:54	293
Running Total	45:12	285
Roxzone Total	10:14	582