Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Gardeslen & Jessie Van Os - Maastricht 01:08:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lisa Gardeslen & Jessie Van Os

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:19
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #5
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lisa Gardeslen

Jessie Van Os

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:23 (55%)

Stations25:34 (37%)

Roxzone5:28 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:40/km+2.6%2.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:09	22
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:39	402
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:21	81
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:37	191
Running 5	4:35	-
Rowing	4:36	59
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:38	168
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:59	87
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:35	26
Running Total	37:23	18
Roxzone Total	5:28	13