Ανάλυση αγώνα HYROX: Aleandra Gilio & Jo Broeckx & 2 ακόμη - Maastricht 01:17:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aleandra Gilio & Jo Broeckx & 2 ακόμη

HYROX MAASTRICHT — 19 Σεπτεμβρίου 2025

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN

· · ·

Συνολικός χρόνος: 01:17:33
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #9
Κατηγορία: RELAY · OPEN

Aleandra Gilio

Jo Broeckx

Katrien Breuls

Zoë Opdenakker

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21ΣΕΠ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:41 (49%)

Stations33:46 (43%)

Roxzone6:11 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:43/km+8.7%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:06	-
SkiErg	5:07	15
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:51	9
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:59	8
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:57	30
Running 5	4:06	-
Rowing	4:44	9
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:26	2
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	6:17	41
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:25	13
Running Total	37:41	14
Roxzone Total	6:11	3