Ανάλυση αγώνα HYROX: Nils Baukrowitz

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Nils Baukrowitz

Συνολικός χρόνος: 01:14:50
Κατάταξη: #51
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: SOLO · PRO

Nils Baukrowitz

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:24 (42%)

Stations38:56 (52%)

Roxzone4:35 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+7.6%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:00	27
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:08	85
Running 3	4:08	-
Sled Pull	5:49	58
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:24	60
Running 5	4:10	-
Rowing	4:29	57
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	2:07	75
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:55	81
Running 8	4:31	-
Wall Balls	8:04	79
Running Total	31:24	32
Roxzone Total	4:35	25

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nils Baukrowitz - Amsterdam 01:14:50 | HyCoach