Ανάλυση αγώνα HYROX: Jort Greefhorst - Amsterdam 01:35:55 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jort Greefhorst

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Jort Greefhorst

Συνολικός χρόνος: 01:35:55
Κατάταξη: #409
Κατάταξη AG: #100
Κατηγορία: SOLO · PRO

Jort Greefhorst

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:59 (43%)

Stations48:36 (51%)

Roxzone6:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km-26.0%16.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:19	82
Running 2	6:47	-
Sled Push	4:41	92
Running 3	4:48	-
Sled Pull	7:55	88
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:35	101
Running 5	5:10	-
Rowing	4:33	70
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:53	98
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	8:10	107
Running 8	5:48	-
Wall Balls	9:30	92
Running Total	40:59	94
Roxzone Total	6:23	82