Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Frank Borchert

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:17:24
Κατάταξη: #239
Κατάταξη AG: #36
Κατηγορία: SOLO · PRO

Frank Borchert

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:57 (45%)

Stations36:33 (47%)

Roxzone5:57 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+16.5%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:17	71
Running 2	3:57	-
Sled Push	4:45	106
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:46	66
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:41	26
Running 5	4:35	-
Rowing	4:34	68
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:53	51
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:00	44
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:37	56
Running Total	34:57	49
Roxzone Total	5:57	63