Ανάλυση αγώνα HYROX: Josie Morris - Madrid 01:11:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Josie Morris

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:11:53
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · PRO

Josie Morris

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:10 (49%)

Stations31:53 (44%)

Roxzone4:56 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:24/km+7.3%6.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:49	14
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:53	6
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:55	3
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:13	11
Running 5	4:24	-
Rowing	4:48	15
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:06	14
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:42	6
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:27	21
Running Total	35:10	10
Roxzone Total	4:56	7