Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsty Ferguson - Madrid 01:22:12 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kirsty Ferguson

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:22:12
Κατάταξη: #66
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kirsty Ferguson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:31 (47%)

Stations37:59 (46%)

Roxzone5:46 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+11.9%10.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:03	34
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:33	40
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:22	30
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:52	23
Running 5	4:52	-
Rowing	5:05	36
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:22	22
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:47	30
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:55	41
Running Total	38:31	21
Roxzone Total	5:46	23