Ανάλυση αγώνα HYROX: Kerry Chawko - Madrid 01:38:17 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kerry Chawko

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:38:17
Κατάταξη: #152
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: SOLO · PRO

Kerry Chawko

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:28 (42%)

Stations46:58 (48%)

Roxzone9:56 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:11/km+6.9%10.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:10	44
Running 2	4:48	-
Sled Push	5:03	73
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:52	62
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	8:49	69
Running 5	5:10	-
Rowing	5:09	43
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	3:04	49
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:01	50
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:50	40
Running Total	41:28	34
Roxzone Total	9:56	70