Ανάλυση αγώνα HYROX: Leah Salvage - Madrid 01:40:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Leah Salvage

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:40:30
Κατάταξη: #163
Κατάταξη AG: #38
Κατηγορία: SOLO · PRO

Leah Salvage

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running55:33 (55%)

Stations38:57 (39%)

Roxzone6:05 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:57/km+5.9%77.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:02	32
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:14	67
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:52	20
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:18	55
Running 5	5:14	-
Rowing	4:59	28
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:58	46
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	7:05	68
Running 8	21:06	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	55:33	71
Roxzone Total	6:05	28