Ανάλυση αγώνα HYROX: José Sousa - Madrid 01:07:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: José Sousa

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

Συνολικός χρόνος: 01:07:27
Κατάταξη: #70
Κατάταξη AG: #22
Κατηγορία: SOLO · PRO

José Sousa

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:26 (50%)

Stations29:26 (44%)

Roxzone4:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+12.8%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:19	80
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:30	46
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:57	19
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:55	18
Running 5	4:16	-
Rowing	4:22	80
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:47	48
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:23	16
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:13	41
Running Total	33:26	99
Roxzone Total	4:40	55