Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Watson - Madrid 01:13:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tom Watson

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:13:20
Κατάταξη: #230
Κατάταξη AG: #59
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Tom Watson

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:48 (45%)

Stations35:45 (49%)

Roxzone4:52 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:06/km-2.9%6.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:47	730
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:23	260
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:36	595
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:59	493
Running 5	4:07	-
Rowing	4:50	669
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	3:18	1168
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:34	442
Running 8	4:46	-
Wall Balls	6:18	527
Running Total	32:48	92
Roxzone Total	4:52	92