HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jo Gilbey

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Jo Gilbey

Συνολικός χρόνος
01:27:28
Κατάταξη
#216
Κατάταξη AG
#14
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GBR flag
JG

Jo Gilbey

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain
27-30ΝΟΕ20254
Ολοκληρώθηκε
10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:25 (46%)
Stations41:24 (47%)
Roxzone5:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:03/km+8.5%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:38-
SkiErg5:33434
Running 24:44-
Sled Push3:00420
Running 34:53-
Sled Pull5:01232
Running 45:02-
Burpee Broad Jump5:53224
Running 55:03-
Rowing5:54566
Running 64:58-
Farmers Carry3:05549
Running 75:08-
Sandbag Lunges4:27238
Running 86:03-
Wall Balls8:31542
Running Total40:25142
Roxzone Total5:4268