Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Jones - Madrid 01:36:28 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Jones

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:36:28
Κατάταξη: #776
Κατάταξη AG: #168
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Melissa Jones

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:19 (49%)

Stations41:37 (43%)

Roxzone7:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:55/km+4.0%27.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:39	496
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:29	143
Running 3	10:02	-
Sled Pull	5:42	416
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	8:11	542
Running 5	5:41	-
Rowing	5:52	556
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:36	402
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:10	171
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:58	378
Running Total	47:19	435
Roxzone Total	7:36	361