Ανάλυση αγώνα HYROX: José Silva

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · POR

Συνολικός χρόνος: 01:00:11
Κατάταξη: #12
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · OPEN

José Silva

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:29 (52%)

Stations24:35 (41%)

Roxzone4:10 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+10.0%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:11	25
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:35	181
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:57	8
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:40	1
Running 5	3:58	-
Rowing	4:12	17
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:37	57
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:43	28
Running 8	4:52	-
Wall Balls	3:40	7
Running Total	31:29	58
Roxzone Total	4:10	16

Ανάλυση αγώνα HYROX: José Silva - Madrid 01:00:11 | HyCoach