Ανάλυση αγώνα HYROX: Rory Crighton - Madrid 01:00:18 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rory Crighton

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:00:18
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #3
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Rory Crighton

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:53 (50%)

Stations26:18 (44%)

Roxzone4:11 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:44/km+3.8%7.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:24	154
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:01	7
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:17	41
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:30	81
Running 5	3:41	-
Rowing	4:19	72
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:40	80
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:12	52
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:55	24
Running Total	29:53	28
Roxzone Total	4:11	17