Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mitch Dancer

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:00
Κατάταξη: #65
Κατάταξη AG: #10
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Mitch Dancer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running30:50 (48%)

Stations28:25 (44%)

Roxzone4:49 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:51/km+0.4%6.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:27	216
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:54	442
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:31	96
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	4:05	228
Running 5	3:46	-
Rowing	4:25	154
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:36	49
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:21	77
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:06	37
Running Total	30:50	42
Roxzone Total	4:49	116

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mitch Dancer - Madrid 01:04:00 | HyCoach