Ανάλυση αγώνα HYROX: George Gerrard - Madrid 01:42:48 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: George Gerrard

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:42:48
Κατάταξη: #1204
Κατάταξη AG: #361
Κατηγορία: SOLO · OPEN

George Gerrard

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:55 (47%)

Stations48:46 (47%)

Roxzone6:11 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:59/km+7.4%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:58	1051
Running 2	5:38	-
Sled Push	3:30	995
Running 3	5:44	-
Sled Pull	6:27	1259
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	7:42	1235
Running 5	5:57	-
Rowing	5:05	1046
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:44	962
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	8:41	1320
Running 8	7:13	-
Wall Balls	9:39	1215
Running Total	47:55	1202
Roxzone Total	6:11	549