Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Harrop & Lucy Aldridge - Madrid 01:09:52 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Emma Harrop & Lucy Aldridge

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:52
Κατάταξη: #21
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Emma Harrop

Lucy Aldridge

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:53 (53%)

Stations23:59 (34%)

Roxzone9:05 (13%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:37/km+4.9%7.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:16	3
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:20	20
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:32	13
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	73
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	17
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:52	30
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	0:02	3
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:51	37
Running Total	36:53	10
Roxzone Total	9:05	119