Ανάλυση αγώνα HYROX: Raquel Dominguez & Lara Ibarra - Madrid 01:11:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Raquel Dominguez & Lara Ibarra

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Συνολικός χρόνος: 01:11:16
Κατάταξη: #70
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Raquel Dominguez

Lara Ibarra

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:22 (55%)

Stations26:22 (37%)

Roxzone5:36 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:55/km+8.3%6.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:54	297
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:57	536
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:27	147
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:01	35
Running 5	5:01	-
Rowing	5:04	355
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:43	126
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:37	105
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:39	75
Running Total	39:22	48
Roxzone Total	5:36	61