HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Rach Aitken & Danie Ward

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Rach Aitken · Danie Ward

Συνολικός χρόνος
01:11:28
Κατάταξη
#73
Κατάταξη AG
#28
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
RA

Rach Aitken

DW

Danie Ward

HYROX Madrid - Madrid, Spain
27-30ΝΟΕ20254
Ολοκληρώθηκε
10,562

HYROX Madrid

Madrid, Spain
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:49 (57%)
Stations25:12 (35%)
Roxzone5:31 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+7.9%19.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:18-
SkiErg4:2511
Running 24:27-
Sled Push1:3475
Running 37:33-
Sled Pull3:0536
Running 44:39-
Burpee Broad Jump3:38223
Running 54:40-
Rowing4:56218
Running 64:57-
Farmers Carry1:289
Running 74:48-
Sandbag Lunges2:39114
Running 85:29-
Wall Balls3:2719
Running Total40:4996
Roxzone Total5:3150