Ανάλυση αγώνα HYROX: Jade Griffiths & Oroua Yaacoubi - Madrid 00:59:34 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jade Griffiths & Oroua Yaacoubi

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:34
Κατάταξη: #14
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jade Griffiths

Oroua Yaacoubi

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:47 (53%)

Stations23:26 (39%)

Roxzone4:25 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:58/km+3.0%5.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:56	7
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:06	173
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:28	6
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:34	59
Running 5	3:56	-
Rowing	4:11	36
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:35	85
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:50	56
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:46	85
Running Total	31:47	14
Roxzone Total	4:25	19