Ανάλυση αγώνα HYROX: Bruno Rocha & Vanessa Gonçalves - Madrid 01:30:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Bruno Rocha & Vanessa Gonçalves

HYROX Madrid — 27 Νοεμβρίου 2025

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:30:14
Κατάταξη: #1235
Κατάταξη AG: #238
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Bruno Rocha

Vanessa Gonçalves

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30ΝΟΕ20254

Ολοκληρώθηκε

HYROX Madrid

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:06 (57%)

Stations31:58 (35%)

Roxzone7:15 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:23/km+6.9%5.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:38	471
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:14	299
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:17	589
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	4:45	760
Running 5	6:33	-
Rowing	4:45	445
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:54	364
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:31	666
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:54	578
Running Total	51:06	693
Roxzone Total	7:15	497