Ανάλυση αγώνα HYROX: Thierry Delalonde - Amsterdam 01:02:20 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Thierry Delalonde

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:02:20
Κατάταξη: #17
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · PRO

Thierry Delalonde

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:40 (46%)

Stations29:15 (47%)

Roxzone4:29 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:35/km+2.3%7.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:55	29
Running 2	3:36	-
Sled Push	3:29	57
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:51	10
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:13	46
Running 5	3:35	-
Rowing	4:10	35
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:35	47
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:50	38
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:12	56
Running Total	28:40	16
Roxzone Total	4:29	34