Ανάλυση αγώνα HYROX: Jens Vanecht - Amsterdam 01:01:12 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jens Vanecht

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Συνολικός χρόνος: 01:01:12
Κατάταξη: #26
Κατάταξη AG: #7
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jens Vanecht

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running29:58 (49%)

Stations27:06 (44%)

Roxzone4:12 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:45/km+8.4%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:05	41
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:15	46
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:47	42
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:20	23
Running 5	3:58	-
Rowing	4:09	12
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:23	8
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:30	32
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:37	38
Running Total	29:58	25
Roxzone Total	4:12	8