Ανάλυση αγώνα HYROX: Saskia Binken - Amsterdam 01:23:19 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Saskia Binken

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:23:19
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Saskia Binken

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:46 (49%)

Stations35:40 (43%)

Roxzone6:58 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:06/km+5.7%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:40	19
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:49	183
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:20	111
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:00	48
Running 5	5:23	-
Rowing	5:15	117
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:44	23
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:52	116
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:00	101
Running Total	40:46	53
Roxzone Total	6:58	89