Ανάλυση αγώνα HYROX: Denice Hartman - Amsterdam 01:48:29 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Denice Hartman

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:48:29
Κατάταξη: #1399
Κατάταξη AG: #366
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Denice Hartman

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:54 (46%)

Stations48:45 (45%)

Roxzone9:54 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:15/km+0.3%10.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:19	207
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:06	220
Running 3	6:40	-
Sled Pull	8:06	269
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:50	212
Running 5	6:18	-
Rowing	5:38	223
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:19	276
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:30	183
Running 8	7:07	-
Wall Balls	9:57	250
Running Total	49:54	195
Roxzone Total	9:54	237