Ανάλυση αγώνα HYROX: Wilbert Jansen - Amsterdam 00:57:58 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wilbert Jansen

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 00:57:58
Κατάταξη: #7
Κατάταξη AG: #4
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Wilbert Jansen

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running28:09 (49%)

Stations25:53 (45%)

Roxzone4:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:31/km+1.9%8.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:03	17
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:13	11
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:04	7
Running 5	3:41	-
Rowing	4:10	14
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:27	18
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:03	4
Running 8	3:54	-
Wall Balls	4:50	62
Running Total	28:09	14
Roxzone Total	4:00	1