Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Zimdars - Amsterdam 01:05:40 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Michael Zimdars

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:05:40
Κατάταξη: #129
Κατάταξη AG: #11
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Michael Zimdars

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:58 (49%)

Stations29:13 (44%)

Roxzone4:36 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+9.7%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:04	109
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:07	31
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:39	156
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:55	191
Running 5	4:13	-
Rowing	4:40	719
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:20	27
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:07	284
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:21	288
Running Total	31:58	82
Roxzone Total	4:36	47