Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Sloman - Amsterdam 01:40:33 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Sloman

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:40:33
Κατάταξη: #2357
Κατάταξη AG: #531
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jack Sloman

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:40 (51%)

Stations41:58 (42%)

Roxzone6:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:28/km+9.9%11.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:40	1276
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:04	842
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:13	514
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	6:32	1240
Running 5	6:55	-
Rowing	5:02	1308
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:12	1118
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	6:47	1387
Running 8	7:35	-
Wall Balls	9:28	1327
Running Total	51:40	1504
Roxzone Total	6:59	934