Ανάλυση αγώνα HYROX: Christina Michaelis - Amsterdam 01:21:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Christina Michaelis

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:21:17
Κατάταξη: #308
Κατάταξη AG: #24
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Christina Michaelis

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:52 (49%)

Stations35:19 (43%)

Roxzone6:10 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:59/km+7.6%9.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:57	397
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:11	804
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:19	148
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	6:19	541
Running 5	5:08	-
Rowing	5:06	354
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:44	111
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:13	257
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:30	261
Running Total	39:52	202
Roxzone Total	6:10	234