Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Clark - Amsterdam 01:28:21 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nicole Clark

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:28:21
Κατάταξη: #443
Κατάταξη AG: #60
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Nicole Clark

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:39 (48%)

Stations39:16 (44%)

Roxzone6:30 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:20/km+5.1%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:46	-
SkiErg	5:13	742
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:52	547
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:17	549
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:29	584
Running 5	5:28	-
Rowing	5:27	736
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:43	94
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:55	552
Running 8	5:50	-
Wall Balls	7:20	698
Running Total	42:39	364
Roxzone Total	6:30	342