HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Anne Rongen & Bo Ladru

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

Anne Rongen · Bo Ladru

Συνολικός χρόνος
01:08:04
Κατάταξη
#39
Κατάταξη AG
#14
Κατηγορία
DOUBLES · PRO
AR

Anne Rongen

BL

Bo Ladru

24-25ΙΑΝ20262
Ολοκληρώθηκε
11,747

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 8 (2025-2026)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:55 (57%)
Stations23:57 (35%)
Roxzone5:18 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+7.8%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:44-
SkiErg3:541
Running 24:41-
Sled Push1:532
Running 35:00-
Sled Pull3:214
Running 44:55-
Burpee Broad Jump2:536
Running 55:03-
Rowing4:152
Running 65:05-
Farmers Carry1:355
Running 75:03-
Sandbag Lunges2:481
Running 85:28-
Wall Balls3:181
Running Total38:5514
Roxzone Total5:1811