Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Carsons & Steven Gallimore - Amsterdam 00:59:30 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Chris Carsons & Steven Gallimore

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 00:59:30
Κατάταξη: #74
Κατάταξη AG: #8
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Chris Carsons

Steven Gallimore

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:53 (59%)

Stations20:05 (34%)

Roxzone4:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:22/km+4.7%7.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:27	1
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:20	7
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:11	4
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	2:26	32
Running 5	4:30	-
Rowing	3:47	3
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:10	5
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:13	1
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:31	6
Running Total	34:53	48
Roxzone Total	4:37	19