Ανάλυση αγώνα HYROX: Nena Baijer & Oliver Baijings - Amsterdam 01:00:05 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nena Baijer & Oliver Baijings

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:00:05
Κατάταξη: #56
Κατάταξη AG: #17
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nena Baijer

Oliver Baijings

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:28 (56%)

Stations22:05 (37%)

Roxzone4:37 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:11/km+8.6%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:52	46
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:46	81
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:04	33
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:16	16
Running 5	4:39	-
Rowing	4:06	16
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:06	3
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:25	2
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:30	12
Running Total	33:28	23
Roxzone Total	4:37	17