Ανάλυση αγώνα HYROX: Jade Hill & Luke Sandlan - Amsterdam 01:01:17 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jade Hill & Luke Sandlan

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:01:17
Κατάταξη: #82
Κατάταξη AG: #13
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jade Hill

Luke Sandlan

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running34:14 (56%)

Stations22:39 (37%)

Roxzone4:27 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:17/km+3.1%6.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:51	34
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:45	73
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:10	46
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:10	11
Running 5	4:21	-
Rowing	4:00	10
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:19	19
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:56	43
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:28	7
Running Total	34:14	26
Roxzone Total	4:27	9