Ανάλυση αγώνα HYROX: Lars Van Den Berg & Robin Poot - Amsterdam 01:09:50 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Lars Van Den Berg & Robin Poot

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:09:50
Κατάταξη: #396
Κατάταξη AG: #112
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Lars Van Den Berg

Robin Poot

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:31 (55%)

Stations26:17 (38%)

Roxzone5:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:49/km+5.7%9.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	58
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:42	49
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:19	73
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:15	194
Running 5	5:08	-
Rowing	4:26	122
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:58	359
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:51	209
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:52	70
Running Total	38:31	88
Roxzone Total	5:06	47