Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Sullivan & Emma Stähr - Amsterdam 01:15:29 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Sullivan & Emma Stähr

HYROX Amsterdam — 24 Ιανουαρίου 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · USA

·

Συνολικός χρόνος: 01:15:29
Κατάταξη: #791
Κατάταξη AG: #198
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Jack Sullivan

Emma Stähr

24-25ΙΑΝ20262

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 8 (2025-2026)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:53 (50%)

Stations31:33 (42%)

Roxzone6:08 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+4.7%8.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:31	404
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:58	206
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:01	250
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:15	195
Running 5	4:56	-
Rowing	4:58	379
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:45	232
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:12	295
Running 8	5:32	-
Wall Balls	6:53	461
Running Total	37:53	74
Roxzone Total	6:08	143